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인라인 스케이트 2

조라니(?)가 될뻔한 것을 바른 길로 인도했다.

'킥라니' 라는 말이 있다.킥보드 + 고라니 를 줄여서 킥라니라고 부른다.이런 것과 비슷하게 ...나는 조라니 라고 부르는 것이 있다.조깅 열풍으로 인하여 트랙만 보이면 다 달릴 수 있는 곳인줄 아는 사람들이 있다.트랙의 용도에 따라서 가능한 곳이 있고 아는 곳이 있다.이러한 것도 확인하지 않고 인라인 스케이트장 같은 곳에서...조깅을 하는 짐승들을 '조라니' 라고 부르고 있다.[운동] - 우레탄 트랙.... 을 잘못 선택하여 운동이 독이 된다. 우레탄 트랙.... 을 잘못 선택하여 운동이 독이 된다.예전에는 맨땅이 많았지만지금은 체육공원을 비롯하여 학교운동장 놀이터 등의 공간의 바닥에 다양한 포장을 하고 있다.운동과 관련된 것으로 가장 많이 하는 포장이 우레탄 포장이다.물론 인crazyits.tisto..

주절주절 2024.10.01

공원 운동기구로 허벅지 강화........

사람의 시선은 바라보는 곳을 향하게 됩니다.생각이라는 것도 마찬가지 입니다.얼마전부터 인라인 스케이트를 타기 시작하면서 운동에 관심을 가지게 되었습니다.이러다보니... 어떻게 하면 인라인 스케이트를 타는데 더 도움이 될 수 있을까? 라는 생각을 하게 됩니다.주변의 사물을 바라보고 생각하는 것도 달라졌습니다.평소라면 공원에 있는 운동기구들...별 것도 아닌 것들이라면서 그냥 지나쳤을 겁니다.그런데 인라인을 타다보니저 기구를 이렇게 사용하면 도움이 되지 않을까? 하다가 발견한...간단한 운동기구(?) 입니다.오금펴기라고 되어 있는 것으로의자에 앉아서 양발로 발판을 밀어주는 것입니다.전체적인 생김새는 평범합니다.앉을 수 있도록 의자가 되어 있고 그 앞으로 다리를 쪼그려서 발판에 올리게 됩니다.그리고 미는 간단..

운동 2024.06.03
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